Impulsvortrag zum Thema Ernährung
(sbs) Die Online-Fortbildungen wurden nach der kleinen Sommerpause fortgesetzt und beschäftigen sich in ihrer 7. Auflage am 18. September 2023 mit „Bedarfsgerechter Ernährung“. Dabei ging es um Themen und Fragen wie
- Was ist anders im Vergleich zur alltäglichen Ernährung?
- Magnesium hilft bei Muskelkrämpfen – Mythos oder Wirklichkeit?
- Wie bereite ich mich optimal auf einen Spieltag oder eine Meisterschaft vor?
- Nahrungsergänzungsmittel Geldmacherei oder sinnvoll?
Als Referentin konnte Michaela Grzywatz für dieses spannende Thema gewonnen werden, die in ihrem Vortrag ihre Erfahrung als Bundesliga- und Nationalspielerin, sowie Trainerin auf Vereins- und Landesebene mit ihrem beruflichen Schwerpunkt verknüpfte und einen Einblick über den aktuellen wissenschaftlichen Stand gab.
Wer die Impuls-Fortbildung verpasst hat, kann sich die Aufzeichnung der Veranstaltung auf youtube ansehen.
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